Статья рассказывает о том, что сахар не является необходимым источником энергии для организма, а углеводы, которые содержатся в большинстве продуктов питания, являются более здоровым источником энергии. Автор также обращает внимание на то, что употребление большого количества сахара может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету и онкологии. В конце статьи задаются вопросы о том, есть ли данная проблема у читателей и как они к ней относятся.